Siste innlegg

Under graviditet yoga
Magnus

Trening og kosthold som gravid

Gravidyoga og knekkebrød er to fantastiske ting som kan berike din gravide opplevelse på ulike måter. La oss utforske hvordan gravidyoga og Wasa knekkebrød kan

Les mer »
Under graviditet yoga
Magnus

Hvorfor prøve prenatal yoga?

Prenatal yoga er en type yoga som er spesielt tilpasset for gravide kvinner. Det fokuserer på pusteteknikker og forsiktig tøyning som kan hjelpe deg med

Les mer »

Yoga för gravida och nybörjare - Josefin Dahlberg vecka 34